Les douleurs au dos

Autres douleurs chroniques

Jusqu’à 80 % des adultes auront mal au dos à un moment de leur vie. C’est l’une des principales causes d’invalidité dans le monde.

Les causes fréquentes

  • Mauvaises postures ou postures prolongées, au travail comme à la maison.
  • Efforts répétitifs ou mal faits.
  • Sédentarité et muscles affaiblis.
  • Blessures : sport, chutes, accidents.
  • Stress et tensions musculaires.
  • Vieillissement.

Les symptômes courants

  • Raideur et tensions musculaires.
  • Douleur sourde ou vive.
  • Douleur qui descend dans les jambes.
  • Engourdissements ou picotements.
  • Difficulté à bouger ou à faire certaines tâches.

À retenir

Rester actif, dans la mesure du possible, aide souvent davantage que le repos complet.

Ces renseignements sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de la santé.